我生完孩子之后，每次洗完头后总会流清鼻涕打喷嚏，最近一次洗完头之后还感冒了，又是嗓子不舒服，又是鼻子不通气的，难受了好几天。

跟一些养生妹交流之后我发现，很多养生妹洗完头之后，身体也会有不出程度的不适。

——有的养生妹是经期洗头，然后，本来很正常的姨妈量就少了，少了！甚至有的养生妹洗完头之后，姨妈就没了，完全没了！

——有的养生妹是洗完头之后，就马上感冒了，流清鼻涕，不停的打喷嚏，跟我洗完头的表现相似。

——还有的养生妹，洗完头之后，会觉得头疼，头坠坠的，不舒服。

这到底是为什么呢？我又发现呢，这些养生妹，包括我，洗完头发之后，都有一个坏习惯，那就是——没有把头发吹干，让湿嗒嗒的头发长期裹在头上。

并不是洗头发不好，头发要经常洗的，不然头发油腻腻，头部毛孔被堵塞，头皮好像结板的土地，我们会脱发的。

而是，洗完头发不吹头发不好，非常不好！

头部是我们养生非常需要