冬天是一年中最关键的身体修复期，所谓“秋收冬藏”，从现在开始，不仅要最大程度地减少消耗，还要及时进补，把之前三季的消耗补上去。、除此之外，若想要保持身体健康，应做到阴阳平衡，还要做到以下2点：

久服

首先，吃补品要达到养生保健的目的，需要久服。所谓久服，不仅包含了可以养生的食物需要长期吃的意思，还包含了养生就是要养成习惯，养成好的生活方式。特别是补阴养血，因为中医说的“阴”和“血”是生命的物质基础，是身体的“固定资产”，就连人体的“阳”和“气”都是在阴血的基础上发挥的。所以，这种对身体最有力的改善，都是需要假以时日的贯彻在每天细碎的生活中，非此生命的根基也就无法坚实、牢固。

保温

其次，冬季寒冷，需要防止寒气入侵身体，要注意保暖。特别是对于女人来说，因为女人是靠血养的，只有血行顺畅、充盈，无论身体还是容颜才会有营养来源。而血有“得热则行，遇寒则凝”的特性，如果忽略了受寒这个因素，就等于人为地阻碍了气血的运行。这样来说，保温就是一种最重要的保养，而且是诸多保养办法起效的先决条件。

//佟道·冬季养生节

店庆优惠活动火热进行中

限时返场！（12.14-12.15）

错过还要再等一年！

首页领券，全店各类养生好物

满99减5

满减20

满减40

↓↓优惠多多，速来抢购↓↓

TOP

1

佟道·大黄精丸健脾养肝、口感软糯甄选九蒸九晒黄精、桑葚、黑豆、桂圆、亚麻籽油、人参，科学配比精制而成一颗颗口感软糯的小丸子，在秋冬补阴之季，能随时助你平和地补足肾阴，改善身体状态！点击图片快速购买

TOP

2

佟道·阿胶糕滋阴养肾、气血双补用阿胶配上能补肾的桑葚、黑芝麻、核桃、玫瑰茄，利用秋冬补肾良机，夯实身体根基，补足气血，皮肤也会更润泽。

原价：89.8元/件

点击图片快速购买

TOP

3

佟道·酸枣仁百合安舒膏宁心安神，由内而外调养睡眠遵古方“酸枣仁汤”方意，甄选8种药食同源食材，熬制浓缩成1味膏滋，由内而外地帮你调养气血，安神助眠。原价：59.8元/件点击图片快速购买

TOP

4

佟道·玫瑰枸杞悦色茶疏肝解郁，柔肤美白滋阴补水，就从这杯下午茶开始！甄选5味食材，午后闲暇来一杯，疏肝解郁、滋阴补血、柔肤美白，助你从内而外美丽。原价：39.8元/件点击图片快速购买

TOP

5

佟道·涌泉交泰足贴草本调理、持久温养甄选草本原材，由竹酢粉、几丁质、电气石粉、姬松茸、吴茱萸提取物配制而成。每日一贴，轻松温养双足，由外而内地缓解上热下寒、脾胃虚寒等问题。点击图片快速购买

END

佟道·冬季养生节

限时返场（12.14-12.15）

首页领券，满99-5；-20；-40

新品首发

姜艾热舒贴

买3赠1，两件减10元

到手每件仅需40元！

↓↓点击图片快速购买↓↓

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.wuzhuyua.com/wzyrybw/10008.html