我常常跟大家说，阿胶能补血，最适合的人群就是面色萎黄，头昏乏力的“黄脸婆”。

对此，有些高血压患者会有疑虑：我有面色萎黄的问题，但是我血压高，甚至“三高”，这样还能吃阿胶吗？

要回答这个问题，我们首先要明白两点：

首先，血压高不是因为你身体太强了才高的。

血压是维持各个器官血液供应的前提，压力小了，血就推不过去，一旦某个部位缺血了，就会通过神经反射告知大脑：这里缺血了。增加供血最快的办法，就是增加血压，好把更多的血打过去。

所以，血压高其实是身体在自救，是因为身体缺血，才必须把血压升高来维持健康。这也是为什么很多高血压人吃了降压药，血压降低了但还是不舒服，因为降压药只是降低了血压，并没改变缺血的问题，缺血的病根儿还在，所以才会不舒服，才会一辈子都要吃降压药。

关于这个问题，中医治疗高血压的办法是“滋阴潜阳”，中医将过高的血压视为虚浮的阳气，要把这个阳气收回到阴里面，阴阳平衡了，血压就稳定了。这不仅需要用药物制约阳气，还需要有足够的阴，来接纳阳气，这就要了补阴养血，所以，中医治疗高血压的“黄连阿胶汤”里的阿胶，“天麻钩藤饮”中的夜交藤桑寄生，就是靠它们，扩大阴的“地盘”，让阴能最大限度地收纳浮越的阳气。

其二，中国人血压高有特殊的原因，因为中国吃盐太多！

统计显示：中国的高血压患者中，有71%的人每日的食盐量，大于WHO建议的每日食盐6克的量。而且，中国人群与国外人群相比，吃同等的盐，中国人会出现更大幅度的血压升高，而且药物控制血压的效果也比外国人差。

简单讲，中国人的高血压是被盐“咸”出来的，食盐，味精鸡精这些能增加味道的东西，都含有导致血压升高的钠。因此，根治高血压的关键，是怎样把吃进去的钠换出去，而这，又为阿胶能根治血压高，提供了依据。

除了少吃盐，很多人会低钠盐代替普通的食盐，低钠盐的成分是氯化钾，因为钾可以把钠置换出去。但是，肾脏有问题的人，是不绝对可以吃低钠盐的，因为他们的肾脏不能将过多的钾排出体外，会造成“高血钾”。而“高血钾”是心律不气，甚至心衰乃至心源性猝死的危险所在。

而高血压，又是最容易影响肾脏的，很多高血压人本身早已肾功能不良了，只不过他们毫无感知。这个时候再吃低钠盐，以钾置换钠，只会带来更大的伤害。

这时就有读者要问了，如果有这个矛盾和危险，我该怎么办才好？

这时候，你可以用阿胶进补，因为东阿阿胶是用黑驴皮和阿井水，经过复杂的工艺酿制而成的。驴皮滋阴补血，可以容留虚浮的阳气，以达到阴阳平衡，血压降低的效果。阿井水里富含锶元素，这个锶元素可以像钾一样，将吃进去的钠置换出来，起到“洗血”的效果。更重要的是，它没有钾对肾脏的副作用，所以医典上记载，阿胶在补血之外还有“清血”作用，原因就在这里。

美国得克萨斯州曾对24个社区居民饮用水，及尿中锶含量进行了分析，结果表明，钠/锶的比值越大，血管损伤、动脉硬化、心脏病、高血压性心脏病的发生率就越高，它的作用机制就是：锶元素在肠道内与钠，产生竞争性的吸收，减少了身体对钠的吸收，同时又增加了身体对钠的排泄。

从这个角度上说，用阿井水熬制的东阿阿胶，早就是中国人最能去根儿的“降压药”了。

END

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责任编辑：张晓雪

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