说到胃疼

很多人首先就会想到喝点热粥

暖胃又养胃

但是有的人喝热稀粥

刚开始感觉还行

持续几天喝下去之后反倒不舒服了

问题出哪了呢

这些朋友可能是脾胃虚寒

脾胃虚寒的人一般来说爱吃热的东西

吃凉的胃就难受

胃难受的表现先胀肚后疼痛

然后就是排稀便腹泻

久而久之食欲差

消化能力差吸收功能差

自然慢慢地身体就消瘦

脾胃怕凉喝热粥咋还不得劲？

脾胃虚寒怕凉不怕热正好对应的喝点热粥怎么还不行了呢大米是稻田地里产的稻田地里是阴寒的地方既凉又湿在水湿地方长的植物水湿之性足所以说脾胃虚寒的人吃大米会感觉烧心难受脾胃虚寒的人最好吃面食为什么呢面食属麦子麦子产在旱田山坡上是阳性的而大米属于阴性的脾虚寒脾属阴偶尔吃一顿两顿没问题长时间连顿吃寒湿之性就出来了另外大米粥更多的是水进去了脾胃不就是怕湿吗脾主运化水湿会增加它的负担脾虚的情况只能越来越重有寒必生湿有湿容易引寒

以前一吃东西就感觉挺堵的慌，现在发展成不能喝凉的了，凉水不能喝，水果也不敢生吃了，那脾胃气虚会不会发展成脾胃虚寒啊？

脾胃的虚弱先从脾虚开始脾虚导致气滞、湿盛贫血气虚乏力脾气虚再往下走气属阳再往下发展阳虚阳虚就生内寒生内寒就怕冷刚开始吃东西不容易消化易胀肚后来就发展成怕凉的东西甚至不吃凉的外面一降温身体一着凉肚子就胀然后上厕所就拉稀这就是脾胃虚寒了

脾胃气虚整点啥?

这个时候就得用两位中药的配伍白术和茯苓白术健脾炒白术健脾的作用更好白术补脾茯苓健脾祛湿白术和茯苓是非常好的搭档分别各用10克煮水这是一天的量煮出来的水一天分2-3次即可一般先喝1-2周真正脾气虚的人经常喝点白术茯苓水是有好处的

脾胃虚寒咋应对?红糖姜水怎么样？

姜是热的

红糖姜水也是暖胃的

能够散胃寒没错

现在解决的是脾寒而不是胃寒

生姜入胃特别好

比如说胃疼着凉之后或胃痉挛了

用点生姜红糖水煮一下

那脾虚寒的肚子疼、胀拉肚子

生姜红糖水就用不上了

为大家推荐几种中药

桂枝陈皮炒白术党参

桂枝主要是通脾中焦的阳气

用人体的阳气去散寒

陈皮它是温性的温中散寒行气

使胃肠之气往下走

脾虚寒是由脾气虚发展来的

要先健脾

党参补脾之气是各种参当中的首选

它比人参健脾胃的效果还好

人参是大补元气

元气损伤整个身体气都虚用人参

仅脾虚用党参最好

党参和炒白术各用9克

桂枝和陈皮各用6克

这是一天的量

煮水药液分2-3次喝

消化功能不好遇到凉就加重的

先喝一周

见效之后再喝一周

如果要是不见效甚至加重

那一定是治反了

医院找专业大夫去

脾胃虚寒外用方靠谱吗？

在网上看到了一个招桂枝敷肚脐缓解脾胃虚寒拉肚子这个招并不全对桂枝确实对阳气亏虚的有好处桂枝通阳气一般都是内服煮水喝效果最好不是说桂枝没有用因为有些药物是可以外用的给大家选一个药能够温里散寒皮肤还能吸收吴茱萸温中下气吴茱萸要是煮水喝味道非常苦非常不好喝但是它可以外敷肚脐用其温热之性透过皮肤解决脾胃虚寒隔一天敷一回就行吴茱萸50克研成碎末再加上黄酒黄酒本身就有温通的作用贴到肚脐上起到温里散寒的作用

谷松

教授，博士生导师

辽宁中医药大学中西医结合学院院长

辽宁中医药大学名中医

出诊地点

辽宁中医药大学附属二院国医堂

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