在南方，上山去都会看到一种植物，无论在山上的那个地方，都会有成片成片的。而且还是野火烧不尽，春风吹又生。人们赞美小草，就是因为它有着顽强的生命力，顽强精神也激励着我们中华民族。这也引出了今天我们要介绍的一味本草，骨碎补。而骨碎补这别扭的名字却是又唐明宗李嗣源命名的。

故事

一天，唐明宗外出围猎，卫士们围着狩猎场，争看皇帝射鹿。皇帝果然箭无虚发，射中了鹿的后脚，顿时爆发出阵阵喝彩声。正在得意间，突然从山谷树林中窜出一只凶猛的金钱豹，吓得皇帝宠妃从马上摔下来，把左脚胫骨摔成骨折。皇帝心里很着急。正在这时，一名出身民间草医的卫士跪在皇帝面前说：“万岁切勿受惊，奴才还认得点草药，保娘娘平安无事。”说完，便从山冈上采来草药，捣烂敷在皇妃的伤口上，很快血住痛止，不几日，便可行走自如。皇帝大喜，问卫士此草药叫什么名字。卫士说：“启禀万岁，此药尚无名字，请皇上恩赐。”皇上捋着胡须，笑着说：“此药能把碎骨补起来，就叫‘骨碎补’吧。”后来，李时珍又根据其形状将其命名为“猴姜”。有的地方叫“胡孙姜”或称“石毛姜”。

功效

骨碎补性温，味苦。能活血散瘀、消肿止痛、续筋接骨。以其入肾治骨，能治骨伤碎而得名，为伤科要药。具有补肾强骨，续伤止痛功效。用于肾虚腰痛、肾虚久泻、耳鸣耳聋、牙齿松动、跌扑闪挫、筋骨折伤；外治斑秃、白癜。《药性论》中记载："主骨中毒气，风血疼痛，五劳六极，口(一作足)手不收，上热下冷。"

1.跌打损伤或创伤，筋骨损伤，瘀滞肿痛。

骨碎补能活血散瘀、消肿止痛、续筋接骨。以其入肾治骨，能治骨伤碎而得名，为伤科要药。治跌扑损伤，可单用本品浸酒服，并外敷，亦可水煎服；或配伍没药、自然铜等，如骨碎补散(《圣惠方》)。

2.肾虚腰痛脚弱，耳鸣耳聋，牙痛，久泄。

骨碎补苦温入肾，能温补肾阳，强筋健骨，可治肾虚之证。治肾虚腰痛脚弱，配补骨脂、牛膝，如神效方(《圣惠方》)；治肾虚耳鸣、耳聋、牙痛，配熟地、山茱萸等；治肾虚久泻，既可单用，如《本草纲目》以本品研末，入猪肾中煨熟食之；亦可配补骨脂、益智仁、吴茱萸等同用以加强温肾暖脾止泻之效。

种类

崖姜蕨

味微苦、涩，性温。分布于亚洲热带，生长在雨林、季雨林中树上、岩石上。补肾，活血止痛，接骨消肿。用于骨折，跌打损伤，小儿疳积，风湿关节炎。

槲蕨

一种蕨类植物冬春采集根茎为草药，附生于树上、山林石壁上或墙上。补肾，活血，止血。治肾虚久泻及腰痛，风湿痹痛，齿痛，耳鸣，跌打闪挫、骨伤，阑尾炎，斑秃，鸡眼。

大叶骨碎补

生长在沟谷林中树干或岩石上，全年均可采挖。根茎入药，味苦，性温。具有活血化瘀，补肾壮骨，祛风止痛之功效。常用于跌打损伤，肾虚腰痛，风湿骨痛。

食用方法：

骨碎补茶

上药加水毫升，煎煮30分钟，取药汁置保温瓶中；再加水毫升，煎煮30分钟，取药汁与第1煎药汁混匀，代茶饮。1日内分数次饮完。每日1剂。

能发汗解肌、温经通络，对治疗闪挫腰痛和关节骨痛均有较好疗效。

骨碎补酒

[配方]僻骨碎补30克，洋金花、侧枯叶各9克，丹参20克白酒毫升。

[制法]将前4味捣碎，置容器中，加入白酒，密封．浸泡7天后，过滤去渣，即成。

[功用]补肾通络、和血生发。

[主治]斑秃、脱发等。

[用法]外用。腰痛时；取此酒涂擦患处。

骨碎补粳米粥

食材：粳米克m骨碎补12克m干姜10克,附子10克

做法：1.将骨碎补、附子、干姜三味药水煎约30分钟，去渣留汁备用;2.将粳米淘洗干净;3.粳米内放入药汁中，再加适量清水煮至成粥即可。

杜仲骨碎瘦肉汤

食材：猪瘦肉克，骨碎补50克，杜仲40克，云耳50克，米酒50克。

做法：1.瘦肉洗净，切件;云耳用清水浸透、洗净;杜仲、骨碎补分别用清水洗净，备用。2.将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。

禁忌

阴虚及无瘀血者慎服。不宜与风燥药同用。如血虚风燥，血虚有火，血虚挛痹者，俱禁用之。忌羊肉、羊血、芸薹菜。

验方功效故事出处为中医书籍。仅供参考，需遵医嘱

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编辑：本草君亚婕

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