身边总有朋友抱怨说自己脾不好，气血不充足，需要调养滋补！健脾补气，确实是很多人都需要做的功课。资深老中医刘文峰，用四君子汤健脾补气，加减运用得可谓是出神入化！具体是怎么用的呢？且和小编一起来瞧瞧吧！

健脾补气的基础方为四君子汤

化裁方：

异功散：四君子汤加陈皮，治脾虚呕吐、食少。

七味白术散：四君子汤加木香、藿香、葛根，治脾虚肌热、泄泻。

六君子汤：四君子汤加陈皮、半夏，治脾虚呕吐、咳嗽痰多。

香砂六君子汤：六君子汤加木香、砂仁，治脾虚兼食、痰、气滞，食少、呕吐、胀满等。

楂曲六君子汤：六君子汤加山楂、神曲、麦芽，治脾虚食后困倦、思睡。

黄连六君子汤：六君子汤加黄连，治脾胃虚弱，饥而不能食。

连萸六君子汤：六君子汤加黄连、吴茱萸，治胃虚夹热嘈杂，进食少止，止而复作的火热作酸。

柴芍六君子汤：六君子汤加柴胡、白芍、当归，治肝郁脾虚之腹痛、胃痛或妇人痛经。

健脾补气法，包括益气升阳法(脾气下陷)、益气固表法(气虚自汗)、益气摄血法(气虚出血)、益气养血法(气血双亏、贫血)、益气健脾止泻法(脾虚腹泻)、益气固表利水法(表虚风水)等。

1.益气升阳法

补中益气汤：补中益气，升阳举陷，主治身热、有汗、渴喜热饮、恶寒、气短、自汗、脱肛、内脏下垂等；此系脾胃气虚，陷而不升，则阳气内郁故身热；此方补脾升阳，使脾气充而清阳复位，阳气复位则不郁，故身热解，此甘温除大热之理矣。

补中升陷汤：益气升陷，治内脏下垂。

升阳汤：益气升阳止泻。

2.益气固表法

玉屏风散：益气实表止汗，益气实表御邪，主治气虚倦怠、汗出、易感冒。

牡蛎散：益气固表，潜阳敛汗，也可实表御邪，主治气虚多汗证。

3.益气摄血法

加味举元煎：益气升阳摄血，主治气虚不摄，月经量多，过期不止，色淡清稀，小腹空坠等证。

4.益气养血法

八珍汤：益气补血，主治气血两虚证。

黄芪当归补血汤：功效主治同上。

化裁方：

加味当归补血汤：八珍汤加人参、白术、穿山甲、通草、甘草，炖猪蹄服，主治产后气血不足之乳少症。

加减当归补血汤：八珍汤加三七、桑叶，主治年老血崩。

固本止崩汤：八珍汤加人参、白术、炮姜、熟地黄，主治崩漏、血流不止、色淡。

四妙汤：八珍汤加丹参、金银花，主治疮疡溃后余毒未尽、久不收口，有补气养血、生肌解毒、托里排脓的作用。

圣愈汤：四物加党参、黄芪，益气补血，主治气血两虚证。

十全大补汤：八珍加黄芪、肉桂，治证同上。

归脾汤：四君加黄芪、龙眼肉、远志、生姜、当归、木香、大枣、酸枣仁，健脾养心安神，治心脾两虚证。

5.益气健脾止泻法

参苓白术散：益气健脾，渗湿止泻，本方加黄连、肉桂、炮姜、白芍、木香，治慢性肠炎比原方效果更好。

6.益气固表利水法

防己黄芪汤：益气固表，实脾利水，主治风水。

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